ho’ rör ju på sig

Andra besöket hos sjukgymnasten.
Nytt plåster.
Har fått rörelser för axlarna och knäna, att utföras åtminstore en, men gärna två, gånger per dag. Det är lite svårt att “lära den här gamla hunden att sitta”, men det är bara att bita ihop – det, eller ha ont.
Senare kanske det blir lite rygg också.

 
Gjorde Diklofenak-uppehåll (d.v.s. från tre tabletter per dygn till noll) i helgen.
Började igen, igår kväll.
De behövs (med tre per dygn är det fortfarande inte helt bra, men ack så mycket bättre än utan).
Så var det med det.
Framöver hoppas jag dock kunna minska från tre till två.

besök hos ny sjukgymnast

Fridag igår.

Var och lämnade blodprov, därefter vidare till sjukgymnasten.
Tog upp med läkaren om sjukgymnastik, och fick tips om en som är bra på (reumatiska grejer). Samma ställe som jag var på förut, men annan sjukgymnast.

Grundlig genomgång av hur pass rörlig jag är i alla möjliga leder.
Fick höger axel “tillbakatejpad” – anledningen till att den gör ont var nå’t om nå’t ben som klämmer åt (eller nå’t i den stilen), och tejpningen ska förhoppningsvis “lätta lite på det”. Tejpen ska sitta på i max två dygn.

Åkte och kollade nästa veckas jobbtider, därefter förbi biblioteket för lån av ytterligare DVD-filmer.

Försökte hitta nå’t ställe att A(H1N1)-vaccinera mig på, men vaccinet är slut överallt (det är tänkt att det fortfarande bara ska vara barn, gravida samt riskgruppare, men har jag fattat rätt vaccineras “lite alla möjliga” redan nu).
Har tvekat om huruvida jag bör vaccinera mig eller inte, men med nuvarande medicinering är jag riskgruppare…
Att försöka vaccinera sig en fredag är ingen hit. Det får bli nästa vecka.

Ringde och mecklade med nästa veckas jobbtider, för att kunna boka in nästa sjukgymnastbesök redan kommande vecka. Det gick, efter lite om och men.

Väl hemma, efter att ha gett upp vaccineringsförsöket, blev det film, och därefter sova på soffan.
Hade tänkt mig ut, men därav blev intet. Gick och la’ mig i sängen vid 21-tiden, och sov se’n mer eller mindre ostört (hade glömt stänga av god morgon-larmet) till 08-tiden (då jag vaknade av medicinlarmet).

Facebook for Palm

I downloaded the “Facebook for Palm” application [via http://mobile.palm.com/facebook in the Palm Centro's web browser Blazer], after having read good and bad (mainly the latter) reviews on it.

Well.
It looks snazzy. Really.

But some things are …weird.
There’s no “Back”.
For example: From someone’s profile, go check their photos. Now, if you want to go back to their profile, you have to go all around from the beginning again…

I’m used to the “Mobile Web” version, where you may comment on people’s statuses.
No comment option available in the “Facebook for Palm” one. You can’t even see other people’s comments. There’s no “Like” option, either.

What I have read though, was that it was convenient for uploading Photos (and videos).
Tried it (with a photo that I failed twice uploading via e-mail), and it worked just fine!
I’ll keep it, due to that, but I think I’ll “browse the Facebook” using my regular web reader (that’s Blazer, on Palm).

bling-bling

Köpte tre stycken “diod-slingor” på Clas Ohlson i förra veckan.
Jag julpyntar inte, men vill ha lite mer ljus i tillvaron utan att blanda in julljusstakar och adventsstjärnor. Har letat efter slingor “med bara lamporna”, men tidigare bara hittat slingor med pappersbollar, kuber, plaststjärnor, … “you name it”.

Nu är de upphängda, och lyser så fint i vardagsrummet och i köket.

*bläh*

[I'm running out of headers.]

Aftena löper amok igen.

Bäbissnön föll över sta’n, och i kväll var det dags för andra laddningen Methotrexate.
Jag har suttit och stämplat i dryga tre timmar, delvis med vänster hand “för att det föll sig så”.

Vänsterknä’t är tjurigt.
Vänster handled behöver smörjas.

Jag har svårt att äta, för munnen fylls med småsår.

Life is no fun.

 
Får se hur det artar sig.
Fick intrycket att allt var på väg att bli bättre, om än så sakteliga.
Vädret gör väl iofs fortfarande sitt till.

Kanske ska jag nyttja det nyuthämtade passet på varmare breddgrader.

Läkarkontakt telefonledes kommande tisdag: Får se hur det känns då.

*hm?*

Jag räknar min DK-kassa, och ska snart bli avlöst.
Skylten är uppe, och grinden uppställd. De flesta vet vad som gäller och passerar, någon enstaka stannar och läser på skylten men går sedan igenom.

Det knackar på rutan. Utanför står en ung tjej: “Kan du öppna?” Jag stirrar frågande på henne.
“Jag orkar inte ta ut kortet”, fortsätter hon. Hon har ett terminskort synligt i plånboken.
Jag säger att hon får dra sitt kort i automaten, eller passera för egen maskin – och kan hon inte läsa? Nu kommer ett äldre par: “Det är ju bara att gå!”

Jag förstod aldrig om hon förstod vad det var hon bad om…

fridag med MTR

MTR Stockholm har nu tagit över rodret i Stockholms tunnelbanenät.

För egen del har jag fridag.
Planen var att jag skulle åka och lämna Veolia-kläderna redan tidig förmiddag, men det blev sovmorgon istället.

Brorsan skulle skjutsa M&P till flygbussen, därefter skulle vi äta lunch ihop.
Badade, och hann inte påbörja disken och se’n dök brorsan upp tidigare än planerat. Lunch på “Yu <3 bibimbab" på Folkungagatan 79 – föredrar fortfarande Koreana:s, men den här var också ok.
Därefter hem. Brorsan assisterade i uniformsplåtning (jag bestämde mig för att inte ekorr-samla på mig gamla uniformspersedlar, utan nöja mig med att fota dem). Fick skjuts till insamlingsstället också, så jag slapp kånka dem – det blev två papperskassar fulla.

Se'n iväg mot Clas Ohlson: Jag köpte en billig DVD-spelare där, i torsdags. När jag väl kommit hem med den får jag veta att jag kan få M&P:s DVD-spelare gratis, då de tänkt köpa en inspelningsbar. Såg en DVD-film, och packade sedan ihop den. DVD-spelaren funkade helt ok för 399 kr, enda irriterande var att det var en starkt lysande blå lampa på fronten.
Köpte en "spindel" CD-R:er, när jag ändå var där.

Därefter iväg till Polishuset, för passinförskaffande. Mitt "nuvarande" gick ut för mer än 10 år se'n, och jag har inte brytt mig om att skaffa något nytt se'n dess, men nu funderar jag på om jag ska bege mig utanför Norden och då kan det vara bra att ha ett.
Det gick förvånansvärt snabbt – 10 minuter från att jag klev in, köade, blev fotad, lämnade pekfingeravtryck, skrev signatur och betalade, till att jag klev ut igen. Förra veckan hade de tydligen timslång kö.

In en sväng på Sture bibliotek (det i biljetthallen vid T-Ömt), för DVD-lån, och se'n hemfärd.

Knäna har, peppar peppar, hållit sig i schack – axeln/-arna gnäller lite, och armbågarna (och resten av smålederna), men jag har kunnat gå "riktigt normalt" hela da'n!
Vet inte om det beror på blidväder, eller medicinen – oavsett så är det trevligt.
Jag har dock gått från "morgonstel" till mer "morgonont“, och jag känner mig “trött över ögonen”. Tröttheten kan bero både på mysko sovvanor, medicin(erna) och “kroppen i stort” – troligen är det väl en kombination av alltihop.
Nästa Methotrexate-dos är på onsdag. Får se hur det artar sig.

sista VT-passet

Kom på det försent: Jag skulle ju naturligtvis iklätt mig min gamla Connex-kostym (min “första” uniform – den som såg mer ut som en kostym än den nuvarande med röda detaljer (och förutvarande med gula detaljer)).

Nåväl.
Nu har jag gått av dagens pass.

Imorgon har jag fridag, så jag inviger min MTR-uniform först på tisdag.

fridag, och första omgången

Intages 1h före, eller 1½-2h efter, måltid.

Tog mina första två Methotrexate imorse kl. 08.
Degade vidare till 09, då jag gick upp och åt frukost.

Inget illamående, inget håravfall, “this far”.
(Nu har jag iofs en väldigt låg dos: “normal” ingångsdos är tre tabletter; jag ska ta två till att börja med.)
Vid 19:30-tiden började laktosen ge sig till känna så smått. Kanske redan tidigare. Osäker, men min gissning är att det ändå är lite laktoskänningar jag har. Hyfsat milda, dock – “bara gasig”, inget magknip.

Ska nog ta dem “till kvällen” nästa gång.
I och med att jag var ledig idag tyckte jag att det var bra att ta dem på morgonen, “för att slippa springa upp mitt i natten, om nå’t brakade lös”…

 
Var och lämnade frånvaro-på-grund-av-läkarbesök-intyg, och läkarkvittot.
Därefter vidare till MTRs provisoriska kontor för klädbyte. Hade ringt om båda blusvarianterna, pikén och cardigan:en, men tog med windstoppern också. Bytte från XS till S i blusarna – provade M, men ärmarna är helt enkelt för korta på dem så jag nöjde mig med S (nu kan jag röra på armarna). Cardigan byttes från XXS till XS, även windstoppern är nu beställd i XS. Jackan likaså – den var “ok” i ärmarna, men satt lite väl tight över höfterna. Enda “överdelsplagget” som inte byttes var m.a.o. underställströjan, som ju var gigantisk i XXS (glömde fråga om det var minsta storleken, men jag antar att så var fallet).

Se’n en sen lunch på Koreana [Luntmakargatan 76]. Vegetarisk bibimbap (minus misosoppan resp. kimchin, då båda innehåller fiskbuljong).
Hade tänkt ge mig på Arirang [Luntmakargatan 65], men de hade hunnit stänga sin lunchservering när jag väl kom mig dit vid 15:20. Får bli en annan gång, helt enkelt.

nya kompisar (eller nå’t)

Återbesök hos doktorn.
Provresultaten var ok (jag har antikroppar mot Hepatit B, men det är inget att bry sig om; det är troligen samma antikroppar som gjorde att jag inte fick bli blodgivare förut).

På frågan vad jag tyckte om att börja med Methotrexate svarade jag att jag inte direkt är överlycklig, men … alternativet är – ingenting, så:
Antingen så testar jag, eller så fortsätter jag på nuvarande – med klent resultat, och fortsatt ledvärk.

…så nu sitter jag här, med ett gäng nya burkar:
Methotrexate 2,5 mg – ska börja med dem imorgon: två tabletter (det är en låg startdos), en gång i veckan. Efter två omgångar ska jag lämna blodprov, och därefter kontaktar läkaren mig per telefon för ev. justering. Planen är en långsamt ökande dos, för att därefter fortsätta på samma dos under några år.
Folacin 5 mg – B-vitamin. Komplement vid medicinering med Methotrexate.
Diklofenak 50 mg (“Voltaren”, fast annat namn. Typ.) – nu i “reumatikeranpassad förpackning”, d.v.s. plastburk med käckt lock (tidigare har jag fått dem i blisterförpackningar). “Diklofenak /…/ kan påverka eller påverkas av vissa läkemedel som innehåller följande verksamma ämnen: /…/ ·metotrexat /…/”.

Ska fortsätta med Klorokinfosfat till nästa återbesök (i mitten av januari). Jag kan äta upp de tabletter jag redan har hemma – har både 160 mg och 250 mg, så han föreslog att jag ska ta dem varannan dag.

Mina knän håller så sakteliga på att svullna upp (igen). Förhoppningsvis ska det dämpas när jag börjar med Methotrexatet. Blir det inte så får jag en ny tid för tappning.

Jag är mindre road av den gigantiska mängden laktos (78 mg per Methotrexate-tablett), och de käcka kända biverkningarna (“Vanliga (förekommer hos fler än 1 patient av 100): Illamående, förhöjda leverenzymvärden, nedsatt aptit, diarré, kräkningar, inflammation i munslemhinnan, håravfall, utslag, huvudvärk, yrsel och infektioner.”).

Det finns ett alternativ: Salazopyrin, men:
Det var tänkt att jag skulle fått Salazopyrin redan istället för Klorokinfosfat, men mina prover visade att det i mitt fall var mindre lämpligt – risk för SLE (annan inflammatorisk sjukdom).

Jag hoppas att kunna minska på mängden Diklofenak – för närvarande knaprar jag 3 per dygn – då jag känner att magen inte är helt lycklig över dem.

 
(Jag orkar inte snygga till språket i det här. Det får bli så här löst och rörigt.)